El eneagrama: nueve formas de habitar el mundo

En este artículo

1. Qué es
2. Los nueve eneatipos
3. Alas, centros, flechas y subtipos
4. De dónde viene
5. Qué dice la psicología
6. Cómo usarlo bien

No, no es un horóscopo ni una caja para meterte. Es más parecido a un espejo con nueve caras: en una te reconocés de golpe, con una mezcla de alivio y vergüenza, como cuando alguien describe con precisión eso que hacés sin darte cuenta. El eneagrama no dice quién sos. Dice desde dónde solés mirar, qué buscás sin saberlo y en qué tropezás una y otra vez.

Qué es

El eneagrama de la personalidad describe nueve tipos de carácter, llamados eneatipos, representados en un círculo con nueve puntas. Cada eneatipo se organiza alrededor de:

• un deseo básico: lo que más buscamos;
• un miedo básico: lo que más tratamos de evitar;
• una pasión: una tendencia emocional que, sin darnos cuenta, tiñe todo.

La idea de fondo es que cada uno desarrolló, temprano en la vida, una estrategia para sentirse a salvo y querido. Esa estrategia nos sirvió, pero con el tiempo se vuelve automática y limita.

Los nueve eneatipos

1. El perfeccionista: busca ser correcto y hacer las cosas bien.
2. El ayudador: busca ser amado a través de dar.
3. El triunfador: busca valer a través de los logros.
4. El individualista: busca una identidad auténtica y profunda.
5. El observador: busca entender y ser competente.
6. El leal: busca seguridad y apoyo.
7. El entusiasta: busca satisfacción y evitar el dolor.
8. El protector: busca fuerza y control sobre su vida.
9. El pacificador: busca paz y armonía.

Alas, centros, flechas y subtipos

• Alas: cada eneatipo suele estar influido por uno de sus vecinos. Un 4 puede tener «ala 3» o «ala 5».
• Centros: los tipos se agrupan en tres. El instintivo (8, 9 y 1), relacionado con el enojo; el emocional (2, 3 y 4), con la imagen y la vergüenza; y el mental (5, 6 y 7), con el miedo.
• Flechas: en momentos de crecimiento o de estrés, cada eneatipo toma rasgos de otros dos.
• Subtipos instintivos: según qué instinto predomina (conservación, social o uno a uno), cada eneatipo se expresa de forma distinta. Naranjo describió así 27 subtipos.

De dónde viene

El símbolo del eneagrama fue difundido en Occidente a principios del siglo XX por el místico G. I. Gurdjieff. En los años sesenta y setenta, el boliviano Óscar Ichazo lo vinculó con tipos de carácter, y el psiquiatra chileno Claudio Naranjo lo desarrolló desde la psicología y lo llevó a Estados Unidos. Después lo difundieron autores como Helen Palmer, Don Riso y Russ Hudson.

El eneagrama no te dice quién sos. Te muestra la jaula en la que te acostumbraste a vivir, y por dónde está la puerta.

Qué dice la psicología

Hay que decirlo con honestidad: el eneagrama tiene respaldo científico limitado. Una revisión sistemática de Joshua Hook y colaboradores (2021) encontró apoyo mixto para su confiabilidad y validez, y señaló que hace falta más investigación. No es un instrumento diagnóstico ni reemplaza una evaluación psicológica.

Aun así, muchas personas lo encuentran útil como mapa de autoconocimiento: un lenguaje para pensar sus patrones, sus miedos y su forma de vincularse. Desde la mirada de Jung, cada eneatipo podría pensarse como una forma particular de persona y de sombra.

Cómo usarlo bien

• Como una pregunta, no como una etiqueta.
• Leyendo más de un eneatipo: a veces el que más nos molesta es el nuestro.
• Prestando atención a la motivación, no solo a la conducta.
• Sin usarlo para encasillar a otros.

Si querés explorarlo, podés hacer el test de eneagrama y leer el artículo de tu resultado. Y si algo de lo que descubrís te moviliza, podés escribirme.

Para seguir leyendo

• Naranjo, C. (1994). Carácter y neurosis: una visión integradora.
• Riso, D. R. y Hudson, R. (1999). La sabiduría del eneagrama.
• Hook, J. N. y otros (2021). «The Enneagram: a systematic review of the literature and directions for future research». Journal of Clinical Psychology, 77(4).

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