El tipo sensación extravertida: vivir el presente con todos los sentidos

En este artículo

1. Qué es
2. Cómo se ve en la vida cotidiana
3. Su función auxiliar
4. Su función inferior
5. Los códigos de cuatro letras
6. En los vínculos
7. En terapia

No, no es que seas «superficial». Es esa capacidad de disfrutar una comida, un paisaje o una canción como si fuera la primera vez. Es reaccionar rápido cuando pasa algo, tener los pies en la tierra, no perder el tiempo con especulaciones. Y, a veces, una dificultad para quedarse con lo que no se ve.

Qué es

Para Jung, el tipo de sensación extravertida se orienta por los hechos concretos y las sensaciones del mundo exterior. Es realista, práctico y está muy presente en el aquí y ahora. Sabe disfrutar y reaccionar a lo que pasa. Es uno de los ocho tipos que Jung describió en 1921, combinando dos actitudes (introversión y extraversión) con cuatro funciones. Más en los tipos psicológicos de Jung.

Cómo se ve en la vida cotidiana

• disfruta de lo concreto y lo sensorial;
• es práctico y resolutivo;
• reacciona rápido en la acción;
• es realista y observador de los detalles.

Su función auxiliar

Ninguna persona funciona con una sola función. Además de la principal, suele desarrollarse una función auxiliar, que en este tipo es el pensamiento o el sentimiento introvertidos. Ella le da su matiz particular.

Su función inferior

Su función inferior es la intuición introvertida: el mundo de los presentimientos, los símbolos y el sentido le resulta lejano. Jung observó que, en este tipo, la intuición reprimida puede aparecer como presentimientos oscuros o temores sin fundamento.

Para Jung, la función inferior es la puerta hacia el inconsciente y hacia la sombra: por ahí nos desbordamos, y por ahí también llega lo nuevo. Integrarla es parte del proceso de individuación.

El tipo no dice quién sos. Dice desde dónde mirás, y qué parte tuya está esperando turno.

Los códigos de cuatro letras

En la notación popular de cuatro letras, que proviene del modelo de Isabel Briggs Myers y no de Jung, este tipo se asocia con ESTP y ESFP. Es una equivalencia aproximada, útil como referencia.

En los vínculos

Es una compañía vital y presente, pero puede evitar las conversaciones profundas o los temas abstractos. Su aprendizaje es darle lugar al sentido, no solo a la experiencia.

En terapia

En terapia, el trabajo suele ser abrirse al mundo interior, a los sueños y a las preguntas de sentido, sin perder su arraigo en lo concreto.

Si querés explorar tu tipo, podés hacer el test de tipos psicológicos. Recordá que es una herramienta de autoconocimiento, no un diagnóstico ni una etiqueta. Y si algo de esto te resonó, podés escribirme.

Para seguir leyendo

• Jung, C. G. (1921). Tipos psicológicos (Obra completa, vol. 6).
• Sharp, D. (1987). Personality Types: Jung's Model of Typology. Inner City Books.
• von Franz, M.-L. y Hillman, J. (1971). Lectures on Jung's Typology. Spring Publications.

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